まるっとOUTPUT!

まるごと全部自分をOUTPUTするブログ。OUTPUTで人生変えてみます!

【ファミマスイーツ】ふんわりワッフル クッキー&クリームを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! ワッフルってなんか女子が食べてるイメージがありません?そのためか実店舗じゃ買ったことなくて。甘いもの好きなんですけどねー。 そんな中こんなオッサンでもコンビニで手軽に買えるようになったのは非…

【ファミマスイーツ】モンブランどらを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 最近ちょこちょこと和菓子シリーズがリリースされているファミリーマート。和菓子好きとしてはありがてぇ〜限りです。 今回はこちらでーす! 【ファミマスイーツ】モンブランどら 税込198円 モンブランを…

筋トレ前に飲むエナジードリンクの効果について【ほとんど意味が無いです!】

どーも、マル(@marutooutput)です! みなさんは筋トレ前にエナジードリンクを飲んだりしていますか? 翼を授けるドリンクや、モンスターのような力が発揮できるアレです。 有名筋トレYouTuberもトレーニング前に飲んでいたりするので、あんなカッコイイ身体…

【ファミマスイーツ】コーヒーゼリーのもちもちクレープを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! クレープといえばチョコバナナでしょ!?と思ってしまうオッサン思考の自分ですが、今回は変化球的なものを買ってみました! こちらー!! 【ファミマスイーツ】コーヒーゼリーのもちもちクレープ 税込17…

【ファミマスイーツ】ぷるもちわらび 木苺ちーずを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! あっ…つい! マジ暑いって! こんなときは涼を感じられるスイーツが食べたいよね。水羊かんとかさ。あ〜、でもちょっと気分じゃないな〜。 と思っていたところ、なにやらいい感じのものを発見。 こちらー…

【ファミマスイーツ】冷やして食べるしゃきしゃきりんごのアップルパイを食べてみた!

どーも、ファミッチョのマル(@marutooutput)です! 自分、リンゴが大好きなんですよー。冬場には1日4個ぐらい食べちゃうんですよね。 そんなリンゴ好きが買わないわけがない! 今回はこちらー! 【ファミマスイーツ】冷やして食べるしゃきしゃきりんごのアッ…

高重量と効かせるトレーニグはどちらがいいの?【ちょっとカッコいい身体を目指している場合】

どーも、マル(@marutooutput)です。 こんな人は読んでみてください。 カッコいい身体になりたくて最近トレーニングを始めたんだけど、 とにかく重たい重量でやれ!効かせることは特に考えなくていい! 重さはそこまで気にしなくていいから効かせられるように…

【ファミマスイーツ】旨み抹茶のチーズタルトを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! わーい!新しい抹茶のスイーツがでてたー! 以前食べた、抹茶のシュークリームがメチャクチャ美味しかったんですよね。苦さと甘さがベストマッチ!的なね。 なので今回も期待しちゃいます!こちらー。 フ…

【ファミマスイーツ】メロンクッキーシューを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 最初見たときは抹茶かと思いましたよ。だって緑色なんだもん。 でもよく見ればメロンなんですよね。 今回食べたのはこちらー! 【ファミマスイーツ】メロンクッキーシュー 税込158円 緑色にコーティング…

【空調屋が語る!】ルームエアコンの取り付け工事でひと夏で大きく稼ぐのは難しい!

どーも、空調屋のマル(@marutooutput)です! 空調屋さんは夏が繁忙期!と言われたりしますが、自分のやっているのはビルや商業施設などの業務用の工事なので、季節は関係ありません。 この時期忙しいのは、家電量販店から工事を依頼される家庭用ルームエアコ…

【ファミマスイーツ】ダブルクリームサンド・あまおう苺&ホイップを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! ド派手なパッケージが見に止まり、思わず買ってしまいました。しかも、この時期になんで苺押しなんですかね? こちらー! 【ファミマスイーツ】ダブルクリームサンド・あまおう苺&ホイップ 税込158円 以…

【ファミマスイーツ】プリン・ア・ラ・モードを食べてみた!

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 今回は1週間ぶりに甘いものを食べました。 1週間ぶりってこともあってか、反動でこんなものを選んでしまいました! こちらー! 【ファミマスイーツ】プリン・ア・ラ・モード 税込498円 カラメルソース、…

【空調屋】独立するまでにかかった期間はどのくらい?空調工事歴15年が回答!

どーも、空調工事を15年以上やっているマル(@marutooutput)です。 今回は現在、自分のやっている空調工事の独立について書いてみました。 空調屋って独立までどのくらいかかるのか? 実際に独立するのに必要なものってなに? ぶっちゃけ稼げるの? こんな疑…

【ファミマスイーツ】クリーム白玉&わらび餅を食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)でーす! 今回のファミマでの出会いはこちらー! 【ファミマスイーツ】クリーム白玉&わらび餅 税260円 「わらび餅」を使用した和スイーツです。黒蜜寒天ゼリーに、匠炊き製法の粒あ…

ダイエット中にも食べられるコンビニ飯!【ファミマ】7種野菜の鶏塩スープ

どーも、マル(@marutooutput)です! 普段の食事をコンビニに頼りきった生活をしている人が多いんじゃないでしょうか? じゃあ、ダイエットの食事もコンビニで済ませられたらいいよね?ってことで、今回はこんなものを見つけてきました!こちらー! ダイエッ…

【感想・書評】伝え方が9割/佐々木 圭一

コトバの力だけで突破する! コトバだけで相手の気持を変える。そんな方法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか? 伝え方が9割/佐々木 圭一 この本の著書は大学院を卒業後、博報堂に入社。もともと伝えることが得意でなかったにもかかわらず、コピ…

【ファミマスイーツ】タピオカミルクティーパフェを食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 今回はこれを食べれば若い子の気持ちがわかるかも!?これ流行ってるんでしょう!?的なコチラを買ってきましたー! 【ファミマスイーツ】タピオカミルクティーパフェ 税込268…

【感想・書評】ハッタリの流儀/堀江 貴文

ハッタリをかまして生きていこう。突き抜けるために必要なのは「実力」よりも「ハッタリ」だ! 今回読んだ本は、ホリエモンこと堀江貴文氏による【ハッタリの流儀/ソーシャル時代の新貨幣である「影響力」と「信用」を集める方法】です。 この人、つい先日…

【ファミマスイーツ】香ばしいクッキーのクリームサンド(キャラメル)を食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 今週もスイーツの新商品が出ていたんで買ってしまいましたー!コチラー! 【ファミマスイーツ】香ばしいクッキーのクリームサンド(キャラメル) 税込138円 香ばしく焼き上げ…

夏までに痩せるための一番シンプルな方法【ダイエットに近道はありません】

どーも、マル(@marutooutput)です。 梅雨が明ければいよいよ夏!みなさんは夏の準備できていますか? 自分はせっせと除脂肪にはげんでいます。ただ、ずっと腹筋のトレーニングをやってこなかったので、腹筋が割れるにはもう少し頑張らないといけないです。 …

【ダイエット中にも食べられるコンビニ飯】ファミマ/全粒粉サンドサラダチキンとチェダーチーズ!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 痩せそうなイメージだからってフルグラ食べてませんか?あれ、実際には太るから気をつけてくださいね! そんなフルグラよりもダイエットむけで、しかもコンビニで手軽に手に入…

【ファミマスイーツ】夏のティラミスを食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎のマル(@marutooutput)です! 減量中にもかかわらず、今回も食べてしまいましたー!コチラ! 【ファミマスイーツ】夏のティラミス 税込270円 コーヒーシロップを染み込ませたコーヒースポンジと、スッキリしたティラミスム…

【感想・書評】読みたいことを、書けばいい/田中 泰延

どーも、なんとなくブログを書いているマル(@marutooutput)です。 ブログを書き始めた頃、どんなふうに書いていいのかよくわからなかったので、よくGoogleの検索窓に「ブログ 書き方」をぶち込んで先人の知恵を読ませてもらったりしていました。 その中でよ…

【ファミマ】紀州南高梅のサラダチキンを食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 今回はサラダチキンから新商品が出ていたので、さっそくゲットしてきましたよー。コチラー! 紀州南高梅のサラダチキン 税込258円 紀州南高梅の爽やかな香りと、ほどよい酸味…

【7月よりファミペイ開始!】ファミマのヘビーユーザーだけどファミペイを使うことはないね!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! ファミマでもいよいよファミペイが7月よりスタートしました。世の中なんでもペイペイペイですね! ファミマヘビーユーザーの自分もファミペイをダウンロード!とか思ったんで…

【感想・書評】あり金は全部使え/堀江 貴文

どーも、普段は筋肉ばかり鍛えているけど、たまには本も読んでアタマも鍛えるマル(@marutooutput)です! 今回読んだ本はこちらになります! 【感想・書評】あり金は全部使え/堀江 貴文 ホリエモンこと堀江貴文氏による、お金の使い方について独自の理論を書…

【ファミマスイーツ】旨み抹茶のシュークリームを食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎!ファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 夏といえば抹茶のスイーツが美味しい季節(?)ですね!そんな季節に見つけてきたのがコチラー! 【ファミマスイーツ】旨み抹茶のシュークリーム 税込130円 上林春松本店監修の…

【ファミマスイーツ】旨み抹茶のババロアを食べてみた!抹茶が薫る大人のスイーツ!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎ことファミマッチョのマル(@marutooutput)です! 今回いただいたのは大人のスイーツ!こちらー! 【ファミマスイーツ】旨み抹茶のババロア 268円 上林春松本店監修の宇治抹茶を使用した、抹茶の旨みと香りを味わえる抹茶バ…

【ファミマ】ピリ辛チーズタッカルビを食べてみた!

どーも、ファミマ大好き筋トレ野郎のマル(@marutooutput)です! 今回もファミリーマートで美味しそうなものを見つけてきましたよー!こちらー! 【ファミマ】お母さん食堂・ピリ辛チーズタッカルビ 税込348円 チーズ料理の中でも注目度の高い「チーズタッカ…

炭酸水を作る機械があるのを知っていますか?

どーも、一年のうち400日くらいお酒を飲んでいるマル(@marutooutput)です! 先日こんなツイートをしました。 休みの日に雨とかやることなくてヒマすぎぃー!なのでヒマを潰せるものを買ってきてみた(´^ω^) pic.twitter.com/7agNCsrkCb— マル@ファミマ大好き…