こんにちは、マルです。 このブログで筋トレ関連の情報発信をし、6年以上ほぼ毎日プロテインを飲み続けてきた自分が、今現在飲んでいるプロテインをご紹介します。 プロテイン選びに迷っていたり、初めてプロテインを買う人は参考にしてみてください。ぶっち…

どーも、マル(@marutooutput)です。 このブログのカテゴリーを見てもらうと【感想・書評】というのがあります。▷▶▷感想・書評 カテゴリーの記事一覧 - まるっとOUTPUT！ そうなんです。意外にもわたくし、本を読むんです。年間で30冊以上は読んでいるので、…

はいどーも、マル(@marutooutput)です！ 最近は働き方の変化で在宅勤務・テレワークといった働き方が広がってきていますね。 自分の友人も最近テレワークになったと言っていました。 その友人が、「出勤せずに働ける反面、完全に自宅にひきこもって仕事をし…

はいどーも、マル(@marutooutput)です！ You Tubeの広告がうぜぇーー！！！マジうぜぇーーーー！！！！ 初っ端に2連続とかなんなの！？スキップできないやつとか、やったら長い(15秒くらい？)やつとかさ。本編見る前に心がボッキリ折れちゃうよ。 あー、それ…

どーも、一年のうち400日くらいお酒を飲んでいるマルです！ 先日こんなツイートをしました。 休みの日に雨とかやることなくてヒマすぎぃー！なのでヒマを潰せるものを買ってきてみた(´^ω^) pic.twitter.com/7agNCsrkCb— マル@お酒大好き筋トレ野郎！ (@marut…