どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ ここ最近、ファミマのスイーツのクオリティが上がってきているんですよ。それはとてとも喜ばしいことです。 でもね、クオリティが上がると当然お値段も上がってくる。 たまに一個400円近いやつとかあった…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 最近だんだんと秋っぽくなってきましたね。朝晩は涼しいです。 涼しいということは肌を露出する機会が減ってくるということなんで、そろそろ甘いものをガッツリと食べて多少太ってもよろしい季節です。 …
どーも、空調屋として独立して個人で仕事しているマルです。 独立しようと思っているんだけど不安がある。 実際に独立してお金とかどうなの？ こんな悩みを持っている人のちょっとした参考になればと思い、自分の現在の状況を書いてみました。 ぶっちゃけ適…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 待ってましたよ、ファミリーマート！ 夏も終わろうとしていいるこの時期、もう無いのかな？と半ばあきらめ気味でした。 しかーし！ちゃんと秋の味覚に対応して、大人気シリーズ(？)ファミマとライザップ…
どーも、マル(@marutooutput)です！ 手首を痛めてしまって思うようにトレーニングができない やらない事が一番だとわかっているけどどーしてもトレーニングをやりたい 手首が痛くてもどうにかしてできないものか？ みなさんもこんな経験一度はあるのではない…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ ファミマで人気のお母さん食堂シリーズ。その中でもワンランク上のお母さん食堂プレミアム！ 値段は少々お高いが、プレミアムラインだけあって美味しいものばかり。今出てるやつは全部食べたんですよね。…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 今日も何か美味しいつまみはないかと、ファミマの陳列棚を物色してまいりました。 おっと、あるじゃンあるじゃン！いいものあるじゃン！！ 今回はこちらー！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p…
どーも、ファミママッチョのマル(@marutooutput)です！ ファミマの甘いものコーナーでこれを見つけたときは、 「まーたファミマさん、オシャンティーなやつだしたんだね！？」 と思いましたよ！ こーゆーのは白金の洋菓子店で買うものでしょ？ 今回はこちら…
BRAIN・一流の頭脳／アンダース・ハンセンどーも、マル(@marutooutput)です。 今回読んだ本は「BRAIN・一流の頭脳」というもので、ノーベル生理学医学賞を選定するカロリンスカ研究所でリサーチャーとして活動し、脳研究の最前線に見を置く精神科医、アンダ…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ さて、酒のツマミにと久しぶりにお母さん食堂シリーズを買ってみました。 いつもはレジ横の焼き鳥とコロッケで済ませてしまっているんですよね。ファミマの焼き鳥がコンビニの中で一番美味い！ 今回はこ…
どーも、ファミママッチョのマル(@marutooutput)です！ 前回食べて美味しかった、冷やして食べるアップルパイ的なやつ。 アレのシリーズものなのかな？今回も見つけてきました。冷やして食べるスイーツ。 まぁ、こういう甘いものってだいたい冷やして食べる…
どーも、マル(@marutooutput)です！ トレーニングを始めたばかりの人でこんな疑問ありませんか？ 最近筋トレを始めた 筋トレ後は欠かさずプロテインを飲んでいる 筋トレしない日もあるんだけどその日はプロテインを飲んだほうがいいの？ これはトレーニング…
どーも、マル(@marutooutput)です！ 見るからに彼女いませんオーラを出しているそこのアナタ！モテるための努力をしていますか？ モテるための努力といってもいろいろあります。オシャレな服装を研究してみたり、スキンケアに気を使ったり、会話の幅を広げる…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 今回も和スイーツです。トレンドってやつなのかしら？ 抹茶系のやつは好んで食べるんだけど、今回はなんとほうじ茶！普通にお茶としてほうじ茶を飲んだことがないです！ こちらー！ (adsbygoogle = windo…
どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ ファミリーマートの和菓子スイーツの勢いが止まらない！ 和菓子の中でも特にあん団子が大好きすぎるんですが、今回のはどーなんですかね？昔からアンコにクリーム乗せちゃう系は手を出してこなかったんで…
