どーも、ファミママッチョのマル(@marutooutput)です！ 前回食べて美味しかった、冷やして食べるアップルパイ的なやつ。 アレのシリーズものなのかな？今回も見つけてきました。冷やして食べるスイーツ。 まぁ、こういう甘いものってだいたい冷やして食べる…

どーも、マル(@marutooutput)です！ トレーニングを始めたばかりの人でこんな疑問ありませんか？ 最近筋トレを始めた 筋トレ後は欠かさずプロテインを飲んでいる 筋トレしない日もあるんだけどその日はプロテインを飲んだほうがいいの？ これはトレーニング…

どーも、マル(@marutooutput)です！ 見るからに彼女いませんオーラを出しているそこのアナタ！モテるための努力をしていますか？ モテるための努力といってもいろいろあります。オシャレな服装を研究してみたり、スキンケアに気を使ったり、会話の幅を広げる…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 今回も和スイーツです。トレンドってやつなのかしら？ 抹茶系のやつは好んで食べるんだけど、今回はなんとほうじ茶！普通にお茶としてほうじ茶を飲んだことがないです！ こちらー！ (adsbygoogle = windo…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ ファミリーマートの和菓子スイーツの勢いが止まらない！ 和菓子の中でも特にあん団子が大好きすぎるんですが、今回のはどーなんですかね？昔からアンコにクリーム乗せちゃう系は手を出してこなかったんで…

どーも、マル(@marutooutput)です！ ダイエットや体作りをしている人は食事を摂る時間にも気を使っていると思います。 夜、寝る前に食事をすると太る ダイエットのため夜10時以降は食べないようにしています こんなこと皆さんも一度は聞いたことあるのではな…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ なになになに！？今週のファミマはスイーツが凄いんだって！？ クオリティが高いだの、破壊力抜群だのネットで見たんで心躍らせていってきましたよー！ そして今回買ってきたのがコチラでやんす！ (adsby…

どーも、マルです！ 仕事の関係上、毎日安全靴を履いています。 ぶっちゃけ、臭いです！ やっぱり毎日履くからですかね？買ったばっかりの新品だと別に大丈夫なんですけど、一ヶ月もするともうヤバいです。 先日、お昼休みに現場の近くの居酒屋さんの昼メシ…

筋トレの前にコーヒーを飲むといいんだよ！というのは筋トレ業界ではけっこう有名な話し。 「えっ？そうなの！？知らんけど！？」という筋トレ初心者さんもいるかと思うので、今回はトレーニング前にコーヒーを飲むとなぜいいのか？について書いてみたいと思…

どーも、マル(@marutooutput)です！ これを書いている現在、ゴールドジム溝の口に2年ほどお世話になっています。 溝の口駅周辺に住んでいて、ゴールドジム溝の口に通おうかどうか迷っているんだけど、どんな感じ？ という人がいたら参考になるかと思い、今回…

どーも、マル(@marutooutput)です！ 夏を境に、自分の通う某金ピカジムにも新しくトレーニングを始めた人が増えたように思います。筋トレ人口が増えるのは嬉しい限りです！ 筋トレにハマっていくと、楽しくなっていろいろな種目を試してみたくなるもの。自分…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ ワッフルってなんか女子が食べてるイメージがありません？そのためか実店舗じゃ買ったことなくて。甘いもの好きなんですけどねー。 そんな中こんなオッサンでもコンビニで手軽に買えるようになったのは非…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ 最近ちょこちょこと和菓子シリーズがリリースされているファミリーマート。和菓子好きとしてはありがてぇ〜限りです。 今回はこちらでーす！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【ファ…

どーも、マルです！ みなさんは筋トレ前にエナジードリンクを飲んだりしていますか？ 翼を授けるドリンクや、モンスターのような力が発揮できるアレです。 有名筋トレYouTuberもトレーニング前に飲んでいたりするので、あんなカッコイイ身体になるには飲んだ…

どーも、ファミマッチョのマル(@marutooutput)です！ クレープといえばチョコバナナでしょ！？と思ってしまうオッサン思考の自分ですが、今回は変化球的なものを買ってみました！ こちらー！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【ファミ…