どーも、マル(@marutooutput)です！
今回は自分が実際に使っているプロテインを紹介してみたいと思います！
ぶっちゃけプロテインなんてどれもそんなに変わらないと思っている派なので、味と値段が納得できればオッケーって感じです。
カッコいい身体になりたかったら普段の食事の重要度のほうが高いですからね。
それでは、現在飲んでいるプロテインはこちらー！
実際に使っているプロテインを紹介します！
現在飲んでいるプロテインはSAVE プロテインというものです。それのやみつきイチゴ風味です。ちなみに味は買うときの気分で変えてます。
このプロテイ多分知らない人のほうか多いんじゃないかな？ちょっとマニアックだよね。でもそのマニアック具合も良かったりします(笑)
このプロテインはプロテイン販売の専門店が、今売られているものよりもっと品質が良くてしかも値段が安いものを自分らで作っちゃおうぜ！という思いで作られたものです。
熱くないですか！？プロテインが好きすぎて自分らで作っちゃうなんて。その思いに共感して買っているというのもありますね。
成分内容はご覧のように大手プロテインメーカーと遜色ないです。
たまにプロテインメーカーによっては、一食分30gでタンパク質15gなんてのもあるんで、そのへんはやはりこだわって作ってますね。(SAVEプロテインは一食21gです)
せっかくなんで実際に作ってみましょうか。
今回はパッケージ裏に記載されてある量で作りますね。いつもは適当です。
まずはシェイカーにお水を入れます。200mlです。
意外と知らない人か多かったりするんですけど、お水が先のほうがいいですよ。その方が溶けやすさがいいんですよね。
理由は知らないです(笑)。何千回と飲んできた経験から言えることなので確かですよ。
次にプロテインをスプーンで入れていきます。
山盛りと記載されていますが、どの程度を山もりというかは未だにわかりません。
これを２杯分いれますよ。
こんか感じですね。あとはひたすらシェイクです。
ちなみにシェイクする前にちゃんと閉まっているか確認しましょう。大惨事になりますよ。
おりゃーーー！！！シェイク！シェイク！！
できあがりました。
他の人のプロテインのレビューを見ると、泡立ちがどーとか言ってたりしますけど、自分は全く気にしたことありません。
ちなみに今回初めて泡立ち具合とか見ましたけど、全然大丈夫そうですね。
飲んだ味の感想はちょっと薄めのイチゴオレと言ったところでしょうか。とても美味しく飲めます。
濃くしたい、薄くしたい、という場合は水とプロテインの比率を調整してみてください。
筋トレをするにもダイエットをするにも、カッコいい身体を目指すにはタンパク質が必須ですからね。
もし初めて買うようでしたら、今回のプロテインをオススメします。値段設定も安いのでお財布にも優しいかと思います。
下にAmazonのリンクを貼っておきますね。
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イチゴ嫌いなんだよね…って人は他にも違う味付けがあるんで覗いてみてください。
 | SAVE プロテイン やみつきベリーベリーミックス風味 (3kg) 新品価格 |
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横着してシェイカーを買わない人がたまにいますけど、シェイカーなしでプロテインを混ぜるのは無謀ですからね。マジで無理ですよ。
やっすいのでいいんで同時購入です。
 | 新品価格 |
少しお金を出すとカッコいいのがあったりします。
ジムに持っていくのはこういうのがいいかもしれません。
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もっと安くプロテインを買いたい場合
今回紹介したSAVEプロテインも十分安くてオススメなんですが、「もっと安いのはないのか！？」という人もいるかと思います。一応あるんで紹介しておきます。それがコチラのマイプロテインです。
【公式サイト】▷▶▷ 味にもこだわりがあり、50種類以上のプロテイン【Myprotein】
かなり安くて、2.5kgで6000円くらいだったりします。しかも頻繁に割引セールをやっていて、公式サイトのトップページに書かれている割引コードを入力するとさらに30%OFFになったりします。
どうです？かなり安いんですよ。「じゃあ、最初からこれ紹介しろ！」って思った人もいるかと思いますが、マイプロテインはデメリットもあるんですよ。
マイプロテインはイギリスの海外ブランドのため、購入金額が8,499円以下だと送料1,800円がかかるんです。
逆にいえば、8500円以上のまとめ買いをすれば送料は無料です。これからしっかりとトレーニングをやっていこうと思っている人で、大量買いを考えている人は安く買えると思います。かなりの量が安く買えます。
逆にお試しで買ってみようって人は高くついちゃいますね。
それともう一つデメリットがあって、マイプロテインはイギリスの海外ブランドと書きましたが、プロテインもイギリスからの取り寄せになるため届くまで時間がかかります。
頼んだ状況でさまざまななんですが、運がいいと4〜5日くらい。通常で1〜2週間はかかります。
なので今すぐに使いたい！って人はイライラしてしまうかもしれません。
マイプロテインはプロテイン以外にもさまざまなサプリメントを数多く取り扱っています。
BCAAやマルチビタミン、グルタミンなどなど見ているだけで楽しくなってしまいます。
また、オリジナルのトレーニングウェア(しかもオシャレ！)も数多く取り揃えているので、一度試しに覗いてみるといいかもしれませんよ。
【公式サイト】▷▶▷ 味にもこだわりがあり、50種類以上のプロテイン【Myprotein】
今回は以上になります。
最後まで読んでいただきありがとうございます！
【2020/04/21追記】
最近は値段の安いプレーン味を飲んでいます。
値段は3kgで4,970円です。5000円を切っているのでかなりお安いです。
なぜ安いかというと、プレーン味、つまり味付け無しなんですね。味の付いた成分を入れていなのでそのぶん安いんです。
じゃあ、プレーン味がいいじゃん！ってなるじゃないですか。でもひとつ問題があって、プレーン味って正直マズいんですよ。いやホントに。
人によっては無理飲めない！って場合もあります。ちなみにどのメーカーもプレーン味は出してますが、どこもマズいです。
ただ毎日イチゴ味とかのプロテインを飲んでいると正直飽きるんですよね。そこで原点回帰じゃないけど、味の付いてないプロテインに行き着くんです。
マズいマズいいっても慣れれば大丈夫だったりもします。それにこのSAVE プロテインのプレーン味は他のメーカーに比べて美味いほうなんです。
安いプロテインを求めている人は一度試してみてはいかがでしょうか。
 | SAVE プロテイン プレーン 3kg WPC ホエイプロテイン 人口甘味料・香料 無添加 新品価格 |
追記：最新版！今使っているプロテインはこれ！
現在使っているプロテインが変わりました！さらに安くて良い感じのプロテインです。記事にしたので良かったら覗いてみてください！こちらです↓↓
www.marutooutput.com
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