まるっとOUTPUT!

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2019-05-08から1日間の記事一覧

筋トレ初心者はサプリを飲む必要ありません【飲まなくても筋肉はつく】

どーも、マル(@marutooutput)です! 今回はサプリメントのお話です。 筋トレ初心者で最近サプリメントの存在を知った。 高価なものが多くて買おうかどうか迷っている。 筋肥大に効果的なサプリってあるのかな? 一番最初に買ったほうがいいサプリってなんだ…